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Hier finden Sie mein Angebot für Businessyoga, Teamkommunikation und Stressbewältigung am Arbeitsplatz in Ludwigsburg, Stuttgart und Umgebung.  

„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum haben wir die Freiheit und die Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“
(Viktor E. Frankl)




Business Yoga

Stressresilienz fördern

Die Anforderungen des beruflichen Alltags können bei Menschen zu Stress führen. Fördern Sie die Gesundheit in Ihrem Unternehmen durch Business Yoga. ...

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Stressbewältigung

Tagesseminare für junge Erwachsene

In meinem Tagesseminaren erforschen die Teilnehmenden die Ursachen der Stressreaktion im Körper, erkennen und analysieren eigene Stressfaktoren im alltäglichen Leben und erarbeiten einen Umgang mit ihnen. ...

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Yoga bei psychischen Erkrankungen

Workshop für Yogalehrende

Alles über die Gestaltung des Yogaunterrichts bei psychischen Erkrankungen in der Theorie und der praktischen Vermittlung. ...

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  • "Es ist wie es ist. Aber es wird, was Du daraus machst."
    (unbekannt)

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    (unbekannt)

  • "Es ist wie es ist. Aber es wird, was Du daraus machst."
    (unbekannt)

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    (unbekannt)

Katharina Grohmann
Haus der Achtsamkeit
Strohstr. 24
73728 Esslingen a.N.

Telefon: +49 176 71218366
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