Stressbewältigung im beruflichen Alltag

Dass die Gesundheitsförderung im Berufsleben über den Obstkorb und das hauseigene Fitnessangebot hinausgehen kann, ist Ihnen bekannt.  Statten Sie ihr Team zusätzlich mit den Ressourcen der Stressbewältigung aus, welche ganz unabhängig von Ort und Zeit angewendet werden können. 

 individuell zugeschnitten auf die gewünschte Zielgruppe
 Einsatz von wissenschaftlich fundierten Methoden aus der Gesundheitsprävention und Resilienzforschung
☑ die Physiologie des Stresses verständlich und einfach erklärt
☑ Anwendung der Theorie im beruflichen Alltag der Teilnehmenden
☑ Abwechslung von Theorie und Praxis treffen auf ein Know-How aus über sechs Jahren Seminargestaltung
☑ bewährter Praxismix aus Stressbewältigung, Zeitmanagement und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz
☑ online: kein Seminarraum nötig, flexible Teilnahme für Home-Office und Remote Worker

» Download: Seminar-Flyer (PDF)

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Katharina Grohmann
Haus der Achtsamkeit
Strohstr. 24
73728 Esslingen a.N.

Telefon: +49 156 78443309
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